В Тамбове стартовал проект «Прогулки с доктором»

Фото: tamlife.ru

В городской больнице имени Архиепископа Луки стартовал проект «Прогулки с доктором». В программу входит консультативная часть, занятия с инструктором и получасовая прогулка с доктором в лесопарковой зоне. Участники проекта смогут еженедельно прогуляться и пообщаться с разными специалистами поликлиники. 

Проект «Прогулки с доктором» известен в мире больше 10 лет, а в России существует с 2012 года. Его идеологом и вдохновителем в нашей стране стала главный научный сотрудник центра имени Бакулева, доктор медицинских наук, профессор Ольга Бокерия, 

Целью программы является формирование навыков правильной оздоровительной ходьбы, курс рассчитан на три месяца совместной работы пациентов и врачей поликлиники. Медики считают, что этого времени достаточно не только для того, чтобы сформировать привычку к каждодневной физической нагрузке, но и для того, чтобы увидеть первые позитивные сдвиги в состоянии здоровья. 

Врачи утверждает, что систематические пешие прогулки повышают иммунитет, позитивно влияют на психическое здоровье, улучшают сон. Ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в семь раз и в 2,5 раза снижается риск онкологических заболеваний. 

«Этот оздоровительный проект имеет очень большое значение для укрепления здоровья человека и продолжительности его жизни. Чтобы долгие годы сохранять здоровье, быть активным, жизнерадостным, необходимо обязательно заниматься профилактикой. А предложенный проект — самый легкий и доступный метод профилактики болезней сердца и сосудов» , - отметила главный врач больницы имени Архиепископа Луки Марина Македонская.

Последние новости Тамбовской области по теме:
В Тамбове стартовал проект «Прогулки с доктором»

- Тамбов
Фото: Управление здравоохранения Тамбовской области Реализует грант одно из самых крупных подразделений «Ассоциации врачей Тамбовской области».
15:33 20.10.2017 ВТамбове.Ru
- Тамбов
Прогулка с врачом В Тамбове на базе второй городской больницы им. Арх.
11:49 20.10.2017 НовыйТамбов.рф
В Тамбове стартовал проект «Прогулки с доктором» - Тамбовская жизнь
В Тамбове стартовал проект «Прогулки с доктором» - Тамбов
В городской больнице имени Архиепископа Луки стартовал проект «Прогулки с доктором».
11:39 20.10.2017 Тамбовская жизнь
- Тамбов
На оздоровительные прогулки пациентов пригласили врачи городской клинической больнице имени Архиепископа Луки.
11:23 20.10.2017 OnlineTambov.Ru
 
По теме
 
Более 1000 гостей посетили отреставрированную Усадьбу Асеевых в Рассказово - Телекомпания Новый Век Усадебный дом был построен в 1906 году. автор: Дмитрий Ерофеев В минувшие выходные, после 4 лет масштабной реставрации, «Усадьба Асеевых» в Рассказово приняла первых посетителей.
22.10.2018 Телекомпания Новый Век
Районные соревнования по стритболу - Никифоровский район 20 октября  в спортивном зале МБОУ ДО «ДЮСШ» состоялись районные соревнования по стритболу в трех возрастных категориях: - мужчины 2000 г.р.
22.10.2018 Никифоровский район
Мотокросс в честь 100-летия ВЛКСМ - Городская Дума В минувшее воскресенье сотни тамбовчан пришли на Набережную, чтобы посмотреть соревнования по мотокроссу.
22.10.2018 Городская Дума
© Мичуринская правда - http://www.michpravda.ru/ (10/22/2018 - 14:24) - Мичуринская правда Сборная Тамбовской области участвует во всероссийском этапе Летнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», который проходит на базе МДЦ «Артек».
22.10.2018 Мичуринская правда
Фото: Администрация Тамбовской области В состав сборной команды Тамбовской области вошли 8 человек - представители разных городов и районов региона, показавшие лучшие результаты в региональном этапе фестиваля ГТО.
22.10.2018 Тамбовский курьер
Всего в этом году на подготовку к отопительному сезону, в том числе в рамках инвестиционных программ, было направлено 799 миллионов рублей Жилой фонд и все социальные объекты Тамбовской области подключены к системе отопления.
22.10.2018 Тамбовский курьер
Двор большой – 32 тысячи квадратных метров. автор: Дмитрий Ерофеев Октябрь в Тамбове объявлен месяцем по благоустройству и наведению санитарного порядка.
22.10.2018 Телекомпания Новый Век
В Тамбовской области пройдёт федеральный этап всероссийского конкурса профессионального мастерства «Лучший по профессии» в номинации «Лучший кондитер».
22.10.2018 Администрация области