Арт-терапия: мир творчества для душевного благополучия

Арт-терапия: мир творчества для душевного благополучия
Фото: www.ogbuztpkb.ru

6 декабря 2023 года специалисты реабилитационного отделения Тамбовской психиатрической клинической больницы медицинский психолог Наталья Наружная и социальный работник Олеся Бубнова стали участниками программы «Самое время» на «Радио России» - Тамбов.

В рамках программы специалисты рассказали радиослушателям о том, как справиться с психологическими проблемами и обрести душевное равновесие при помощи метода арт-терапии.


Арт-терапия – это направление психотерапии, основанное на использовании искусства и творчества в качестве инструмента для работы с эмоциональными и психологическими трудностями. Она подходит практически всем и может быть использована как самостоятельный метод или в сочетании с другими видами терапии.

Суть арт-терапии заключается в том, что человек выражает свои чувства, мысли и переживания через различные виды искусства: рисование, лепку, музыку, танец и т.д. Этот процесс помогает снять напряжение, преодолеть страхи и тревоги, развить коммуникативные навыки, научиться лучше понимать себя. Важным аспектом арт-терапии является то, что она не ставит перед собой цель создать шедевр или произведение искусства. Главное – это процесс, в ходе которого человек учится выражать свои эмоции, находить гармонию с собой и окружающим миром.

Новости соседних регионов по теме:

В целях повышения внутриличностных ресурсов психологи психологической лаборатории следственного изолятора №2 проводят коррекционные занятия с подозреваемыми, обвиняемыми, осужденными женщинами,
17:04 08.12.2023 УФСИН Новосибирской области - Новосибирск
По состоянию на 22 февраля 2024 г на территории Тамбовской области Управлением Роспотребнадзора по Тамбовской области зарегистрировано 3 случая отравления грибами с тремя пострадавшими.
Роспотребнадзор
КПРФ за повышение боеспособности армии - КПРФ 23 февраля, в день рождения легендарной Красной Армии, ставшей предтечей непобедимых Советской Армии и Военно-Морского Флота, коммунисты и их сторонники вышли к танку-памятнику «Тамбовский колхозник»,
КПРФ
В ходе игры; фото: Игорь Петров - Тамбовское отделение РГО В ходе игры; фото: Игорь Петров Интеллектуальная игра "Что? Где? Когда?" состоялась в Стромов-центре среди команд студентов различных направлений подготовки Державинского университета.
Тамбовское отделение РГО
Отчетное собрание за 2023 год - Знаменская ЦРБ В ТОГБУЗ «Знаменская ЦРБ» 21.02.24 состоялось отчетное собрание, на котором подвели итоги работы за 2023 год.
Знаменская ЦРБ
Открытие состоялось в День защитника Отечества. Фото: скриншот Сегодня, 23 февраля, Максим Егоров передал Звезду Героя Российской Федерации и грамоту Президента РФ жене погибшего на СВО старшего прапорщика Анатолия Ерёменко.
Top68.Ru