Специалисты Тамбовской областной больницы провели урок здоровья для студентов-медиков

7 апреля во всем мире отмечается Всемирный день здоровья, который в 2021 году проходит под девизом «Построим более справедливый, более здоровый мир», призывающим государства к объединению усилий по устранению несправедливых различий в отношении здоровья различных слоев населения и построением более справедливого и здорового мира.

В связи с пандемий нового коронавируса COVID-19 ВОЗ объявила чрезвычайную ситуацию международного значения в области здравоохранения. Никогда мир не сталкивались с пандемией, которую в то же время можно контролировать. И вакцинация отечественными препаратами в нашей стране защищает наше здоровье от смертельной инфекции. Это самый эффективный способ защиты от инфекционных заболеваний. В декабре эта мера профилактики стала доступна против коронавирусной инфекции. Проведение вакцинации не менее 70% населения создает коллективный иммунитет и победит пандемию COVID-19

В это непростое время Всемирный день здоровья актуален как никогда. Уделять пристальное внимание своему здоровью, безусловно, следует в любой другой день и независимо от эпидемиологической ситуации, но сегодня такие меры особенно важны в борьбе с COVID-19.

Пандемия COVID-19 ярко показала нам, в отличие от нашей страны, что мир все еще полон неравенства. Во многих случаях возможность вести здоровую жизнь и доступность качественного медицинского обслуживания определяются тем, где человек родился, где живет и работает.

Здоровье человека определяется на 20% средой обитания, на 50% — образом жизни, и только 10% его зависит от системы здравоохранения. С ростом благосостояния общества основные риски для здоровья смещаются в сторону поведенческих факторов: курение, употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни, высокий уровень холестерина. Такие распространенные проблемы, как повышенное кровяное давление, излишний вес, высокое содержание глюкозы в крови, также ранее относившиеся к поведенческим рискам, сейчас считаются метаболическими.

Все они приводят к росту числа неинфекционных заболеваний. Раковые, респираторные, сердечно-сосудистые заболевания и сахарный диабет становятся причиной 71% всех смертей в мире. К сожалению, виновниками этого во многом становимся мы сами. Профилактика неинфекционных заболеваний в большей части зависит от самих людей.

В Тамбовской областной больнице прошел урок здоровья для студентов медиков, где каждый испытал силу физических способностей, обследовал уровень функциональных возможностей нервной системы. Молодые специалисты узнали объективные данные своих ресурсов и получили профилактические и коррекционные рекомендации. Также проведена пояснительная тематическая информация о профилактике поведенческих факторов рисков неинфекционных заболеваний и приверженности к вакцинации современными вакцинами в борьбе с Covid 19 и мотивации к ЗОЖ.

Чтобы оставаться здоровым, как можно дольше рекомендуем:
1. Вести активный образ жизни. Сидячая работа должна компенсироваться физическими нагрузками после трудового дня.
2. Правильно питаться. В рационе должны быть овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, мясо – его нежирные сорта, орехи, сухофрукты. Соль, сахар, жиры надо ограничивать. В качестве способа кулинарной обработки продуктов лучше выбрать приготовление на пару, тушение, запекание.
3. Следить за объемом потребляемой воды. Ее достаточное количество – минимум 1,5 л в день – способствует нормальному функционированию всех органов.
4. Беречь организм от психоэмоциональных перегрузок и избегать стрессогенных ситуаций.
5. Соблюдать баланс труда и отдыха, для полноценного восстановления организма уделять сну достаточное количество часов – не менее 7-8.
6. Отказаться от вредных привычек.
7. Активно защищаться от инфекционных болезней. Вакцинопрофилактика – самый надежный способ борьбы с инфекциями, в том числе с COVID-19.

Ещё новости о событии:

С 7 по 10 апреля проходит Всероссийская акция "Будь здоров!", приуроченная ко Всемирному дню здоровья.
10:02 08.04.2021 Никифоровский район - Дмитриевка
Фото: tambov.ru Всемирный день здоровья тамбовские спортсмены отметили, присоединившись к акции, которая проводится по всей стране вот уже шесть лет.
18:41 07.04.2021 ВТамбове.Ru - Тамбов
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Тема этого дня в 2021 году - «Построим более справедливый, более здоровый мир».
18:20 07.04.2021 Управление здравоохранения - Тамбов
Во Всемирный день здоровья под лозунгом «Здоров как донор» Тамбовская областная станция переливания крови посетили более 40 доноров.
17:50 07.04.2021 Управление здравоохранения - Тамбов
7 апреля во всем мире отмечается Всемирный день здоровья, который в 2021 году проходит под девизом «Построим более справедливый, более здоровый мир»,
17:20 07.04.2021 Управление здравоохранения - Тамбов
В Пушкинской библиотеке отметили Всемирный день здоровья В рамках просветительского цикла областной научной библиотеки им.
17:02 07.04.2021 Минкультуры Тамбовской области - Тамбов
Весёлый урок здоровья и гигиены «Праздник чистых рук», посвящённый Всемирному дню здоровья в областной детской библиотеке 7 апреля для читателей Тамбовской областной детской библиотеки, с помощью программы Skype,
17:02 07.04.2021 Минкультуры Тамбовской области - Тамбов
Во Всемирный день здоровья сотрудники Тамбовской областной детской клинической больницы вакцинировались от коронавирусной инфекции.
16:51 07.04.2021 Управление здравоохранения - Тамбов
Во Всемирный день здоровья, который отмечается ежегодно 7 апреля, сразу на нескольких городских площадках Рассказово прошли спортивные мероприятия.
16:46 07.04.2021 OnlineTambov.Ru - Тамбов
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья . В этот день проводятся различные мероприятия, направленные на привлечение внимания каждого жителя нашей планеты к проблемам здоровья и здравоохранения.
16:39 07.04.2021 Психиатрическая больница - Тамбов
Во Всемирный день здоровья, который отмечается ежегодно 7 апреля, сразу на нескольких городских площадках прошли спортивные мероприятия.
16:39 07.04.2021 Администрация г. Рассказово - Рассказово
Всемирный день здоровья  является важным праздником для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки.
15:52 07.04.2021 Городская детская поликлиника им. Валерия Коваля - Тамбов
В Токарёвском районе проходят мероприятия, посвященные Всемирному Дню здоровья.
14:53 07.04.2021 Токаревский район - Токарёвка
7 апреля 2021 года проходит Всемирный день здоровья, который будет посвящён теме сокращения несправедливых различий.
12:30 07.04.2021 Госпиталь для ветеранов войн - Тамбов

Новости соседних регионов по теме:

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Пензенской области» в связи с празднованием Всемирного дня здоровья,
17:11 09.04.2021 Центр гигиены и эпидемиологии - Пенза
Приглашаем жителей региона пройти вакцинацию от COVID-19! Позаботьтесь о здоровье - своем и близких!
12:50 09.04.2021 Городская больница №2 - Самара
Сегодня по всему миру отмечают День чистого спорта. Он призван напомнить всем профессионалам и любителям спорта, что в его основе лежит только здоровая конкуренция и честная справедливая игра.
12:47 09.04.2021 Центр спортивной подготовки Водник - Архангельск
В 2021 году Всемирный день здоровья проходит под девизом «Построим более справедливый, более здоровый мир».
12:51 09.04.2021 КГБУЗ Находкинская ГБ - Находка
 апреля во всем мире отмечается Всемирный день здоровья , который в 2021 году проходит под девизом «Построим более справедливый, более здоровый мир»,
01:42 09.04.2021 ГБУЗ ПК ГКП №5 - Пермь
Всемирный день здоровья: чему посвящен в 2021 году 7 апреля 1948 года вступил в силу устав Всемирной организации здравоохранения.
17:30 08.04.2021 Ростпотребназдор - Саратов
    Всемирный День здоровья, отмечаемый каждый год 7 апреля в день основания Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ),
17:12 08.04.2021 Роспотребнадзор - Иваново
7 апреля – Всемирный день здоровья Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.
16:41 08.04.2021 Администрация Чернского района - Чернь
7 апреля во всем мире  отмечается Всемирный день здоровья . Здоровье, по определению Всемирной организации здравоохранения (далее- ВОЗ), это не просто отсутствие болезней.
13:54 08.04.2021 Канашский район - Канаш
    Всемирный день здоровья основала Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) 22 июля 1948 года.
15:02 08.04.2021 Детская поликлиника №5 - Уфа
7 апреля, во Всемирный день здоровья, Городской библиотечный филиал №1 г.Венев предлагает Вам пройти викторины, вопросы которых связаны со здоровым образом жизни и литературой о нем.
12:01 08.04.2021 Веневская библиотека - Венёв
Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения, членами которой в течение прошедших лет стали около 200 государств мира.
13:17 08.04.2021 Администрация Кировского района - Екатеринбург
Во всём мире 7 апреля отмечают День здоровья. Здоровый образ жизни — это не просто комплекс мер, направленных на ограничения в питании, физическую активность, отказ от вредных привычек.
11:14 08.04.2021 ГБУЗ ГП №2 ДЗМ - Москва
Ежегодно 7 апреля, в день основания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), проходит Всемирный день здоровья.
13:04 08.04.2021 Артемовский городской округ - Артемовский
В 2021 году этот день проходит под девизом «Построим более справедливый, более здоровый мир».
10:45 08.04.2021 Химико-технологический институт - Нижнекамск
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья, который является важным праздником для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе,
11:07 08.04.2021 Усть-Джегутинский муниципальный район - Усть-Джегута
Всемирный день здоровья: чему посвящен в 2021 году Pixabay 7 апреля 1948 года вступил в силу устав Всемирной организации здравоохранения.
11:03 08.04.2021 Роспотребнадзор - Сыктывкар
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Именно 7 апреля 1948 года вступил в силу устав Всемирной организации здравоохранения.
10:01 08.04.2021 Плавский район - Плавск
 Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля с 1948 года. В этот день Роспотребнадзор напоминает, что здоровье – очень важная составляющая в жизни человека, которая во многом определяется образом жизни.
08:31 08.04.2021 Батыревский район - Батырево
Комплекс полезных упражнений провели на территории Славгородского комплексного центра 7 апреля , Всемирный день здоровья.
10:20 08.04.2021 Комплексный центр социального обслуживания населения - Славгород
 
По теме
Во Всемирный день здоровья сотрудники Тамбовской областной детской клинической больницы вакцинировались от коронавирусной инфекции.
 Всемирный день здоровья – праздник, посвящённый заботе о своём здоровье и профилактике различных заболеваний.
В Тамбовской областной детской клинической больнице начинаются заседания аттестационной подкомиссии по присвоению квалификационных категорий средним медицинским и фармацевтическим работникам по 5 специальностям.
Здесь собрались ведущие краеведы и историки, а также деятели культуры. В прошлом году из-за пандемии от проведения форума решено было отказаться, однако традиционный сборник статей все же был выпущен.
В Тамбове появится "Аллея промышленников" - Тамбовский курьер Молодые деревья посадили в рамках акции "Сад памяти". Сегодня в Тамбове в рамках Международной акции "Сад памяти" прошло мероприятие по закладке липовой аллеи.
Тамбовский курьер
29 апреля в  сквере Победы поселка Сатинка состоится открытие пяти памятников-бюстов - Областная Дума 29 апреля в  сквере Победы поселка Сатинка состоится открытие пяти памятников-бюстов полному кавалеру ордена Славы Григорию Комбарову, Герою Советского Союза Семену Антонову, Герою Российской Федерации Сергею Коршунову,
Областная Дума
В Мичуринском театре драмы прошла тематическая неделя, посвящённая году науки и технологий - Мичуринская правда В основу программы легли произведения о Гарри Поттере и Незнайке. В течение всей Недели «Театр – детям и юношеству» главные герои литературных произведений знакомили зрителей с подготовленными для них заданиями,
Мичуринская правда
В Тамбове третьей городской больнице присвоено имя хирурга Ивана Долгушина - Тамбовский курьер Иван Долгушин - выдающийся тамбовский врач. Иван Долгушин – заслуженный врач, основатель известной медицинской династии, внес огромный вклад в развитие здравоохранения на Тамбовской земле.
Тамбовский курьер