7 апреля в России отмечается Всероссийский День беременных

foto 2024 04 01 15 22
Фото: gkb-luki.tmbreg.ru

С 2023 года Дни беременных будут проходить два раз год - 7 апреля и 7 октября: весной и осенью, когда жизнь обновляется, а потом приносит плоды.

Этот день учрежден для популяризации семейных ценностей, а также для повышения статуса беременных женщин, увеличения рождаемости и снижения количества абортов.

Цели праздника:

- создание образа счастливого будущего и счастливой семьи, которая в ожидании новой жизни обогащается новыми смыслами;

- улучшение общего эмоционального состояния беременных за счет увеличения количества счастливых и радостных событий в период беременности;

- формирование атмосферы бережного отношения и заботы всего общества по отношению к беременным;

- развитие социальной инфраструктуры для беременных;

- создание условий для воспитания социально ответственной личности.

В рамках проведения этой даты проходят различные мероприятия по чествованию беременных женщин, а также по их информированию о мерах социальной и медицинской поддержки беременных, о правилах сохранения душевного и физического благополучия в столь трепетный период.

К этому дню приурочены наша следующая статья.

Образ жизни во время беременности

Беременность – это физиологический процесс, происходящий в организме женщины и заканчивающийся рождением ребенка.

Первым и самым важным пунктом в начале беременности является консультация врача акушер-гинеколога, во время которой подтверждается факт беременности и определяется ее срок, проводится общий и гинекологический осмотр, также составляется план дальнейших обследований, осмотров, и даются рекомендации по образу жизни и питанию, назначаются необходимые витамины и, при необходимости, лекарственные препараты.

Кратность посещения врача акушер-гинеколога беременной женщиной с нормально протекающей беременностью составляет от 7 до 10 раз. Оптимальным временем первого визита к врачу является 1-й триместр беременности (до 10 недель).

Очень важно своевременно проходить плановое обследование и четко соблюдать все рекомендации врача  по правильному образу жизни во время беременности, среди которых можно выделить  наиболее распрастроненные:

Прием витаминов — по показаниям и назначению вашего доктора!

Откажитесь от работы связанной с длительным стоянием, излишней физической нагрузкой, действием рентгеновского излучения, работы в ночное время.

При путешествии в самолете, особенно на дальние расстояния, необходимо надевать компрессионный трикотаж на время всего полета, ходить по салону, получать обильное питье, исключить алкоголь и кофеин, при путешествии в автомобиле - использовать специальный трехточечный ремень безопасности.

Сообщите врачу о планируемой поездке в тропические страны для проведения своевременной вакцинации.

Откажитесь от курения, алкоголя, наркотических веществ.

Питание должно обладать достаточной калорийностью, с оптимальным содержанием белка, витаминов и минеральных веществ, с обязательным включением в рацион овощей, мяса, рыбы, фруктов и продуктов из цельного зерна.

Нужно отказаться от вегетарианства, снизить потребление кофеина, избегать потребление непастеризованного молока, созревших мягких сыров, паштета, плохо термически обработанных мяса и яиц; а также отказаться от потребления рыбы, богатой метилртутью (например, тунец, рыба-меч, макрель).

Необходимо также исключить потребление пищи, богатой витамином А (говяжья, куриная, утиная печень и продукты из нее).

Лучше избегать использования пластиковых бутылок и посуды, особенно при термической обработке в ней пищи и жидкости.

Умеренная физическая нагрузка 20-30 мин в день (при отсутствии жалоб и противопоказаний). Физические упражнения не должны быть сопряжены с подъёмом тяжестей, падениями и излишним травматизмом (велосипед, виды спорта с ракеткой и мячом, борьба, конный спорт, подводные погружения).

Половые контакты при нормальном течении беременности не противопоказаны.

При любых коричневых или кровянистых выделениях как можно скорее проконсультироваться со своим врачом! Если такой возможности нет, нужно вызвать скорую помощь и поехать в больницу. Чем скорее вы это сделаете, тем больше шансов сохранить вашу беременность!

Также Вы должны обратиться к врачу при появлении следующих жалоб: рвота > 5 раз в сутки, потеря массы тела > 3 кг за 1-1,5 недели, повышение артериального давления > 120/80 мм рт. ст., проблемы со зрением, такие как размытие или мигание перед глазами, сильная головная боль, боль внизу живота любого характера (ноющая, схваткообразная, колющая и др.), эпигастральная боль (в области желудка), отек лица, рук или ног, лихорадка более 37,5, отсутствие или изменение шевелений плода на протяжении более 12 часов (после 20 недель беременности).

Если у вас резус-отрицательная кровь, то Вашему мужу желательно сдать анализ на определение резус-фактора. При резус отрицательной принадлежности крови мужа ваши дальнейшие исследования на выявления антирезусных антител и введение антирезусного иммуноглобулина не потребуются.

Начиная со второй половины беременности, вам рекомендуется посещать курсы для будущих родителей, где вам будут даны ответы на возникающие во время беременности вопросы.

Немаловажным для беременной женщины является ее эмоциональный фон. На всем протяжении беременности вам необходимо управлять своими эмоциональными переживаниями. Во время беременности весь организм женщины претерпевает значительные изменения, что само по себе, способствует развитию тревоги. У беременной женщины несколько источников беспокойства: это и то, что происходит вокруг нее, во внешней среде (анализы, обследования), и мысли о будущей ответственности за ребенка, и изменения ее гормонального фона, заставляющие ее реагировать на любые раздражители эмоциональнее, сильнее, болезненнее и зачастую неожиданным образом.

Поэтому беременной женщине особенно важно соблюдать правила психогигиены (сохранения психологического благополучия), для накопления ресурсов спокойствия, уверенности и расслабленности, которые пригодятся при столкновении со стрессорами и уменьшат силу эмоциональной реакции на проблемную ситуацию.

Ещё новости о событии:

Одним из самых важных этапов в жизни женщины является беременность. Это особый отрезок времени, который меняет абсолютно всё.
15:30 02.04.2024 Жердевская ЦРБ - Жердевка
Репродуктивное здоровье – это возможность зачать, выносить и родить здорового ребенка.
13:41 02.04.2024 Моршанская ЦРБ - Моршанск
foto 2024 04 01 15 22 - Городская больница им. Архиепископа Луки
С 2023 года Дни беременных будут проходить два раз год - 7 апреля и 7 октября: весной и осенью, когда жизнь обновляется, а потом приносит плоды.
15:54 01.04.2024 Городская больница им. Архиепископа Луки - Тамбов

Новости соседних регионов по теме:

  Женская консультация ГБУЗ ЛО «Тихвинская МБ» приглашает в «Школу будущих мам».
16:38 03.04.2024 Тихвинская МБ - Тихвин
В публичной библиотеке прошло мероприятие для будущих мам 2 апреля в рамках акции "Два сердца" прошло мероприятие, приуроченное ко дню беременных.
16:37 03.04.2024 Родниковский район - Родники
В Ленинградской области беременным женщинам, а также детям в возрасте до трех лет предусмотрена ежемесячная денежная компенсация на полноценное питание.
14:41 03.04.2024 Центр соцзащиты населения - ЛенОбласть
Благодаря возможностям телемедицины пациентка краевого онкодиспансера смогла родить ребенка.
14:39 03.04.2024 Ставропольская правда - Ставрополь
️ 7 апреля  и  7 октября  каждая будущая мама отмечает День Беременных в рамках проекта  ВСЁБЕРЕМЕННЫМ.РФ .
16:21 03.04.2024 Поликлиника №50 - Уфа
В канун Дня беременных, коллектив женской консультации №1 устроил праздник, посвященный будущим мамам.
17:32 03.04.2024 Городская больница - Прокопьевск
В России отмечается новый праздник – День беременных. Его отмечают два раза в год: 7 апреля и 7 октября, весной и осенью, когда жизнь обновляется, а потом приносит плоды.
10:54 03.04.2024 Минздрав РТ - Казань
Красивое мероприятие состоится в перинатальном центре в красивую дату – 04.04.2024 в актовом зале на 4-м этаже.
09:56 03.04.2024 Городские Известия - Курск
Важную информацию о здоровье и мерах социальной поддержки для семей с детьми узнали сегодня будущие мамы в рамках встречи со специалистами,
13:38 03.04.2024 МБУЗ ЦГБ - Междуреченск
Рязанские врачи приняли роды у женщины, забеременевшей с внутриматочной спиралью Об этом сообщили в пресс-службе перинатального центра.
09:30 03.04.2024 Rzn.Info - Рязань
Физическая активность во время беременности важна для подготовки тела к родам.
10:34 03.04.2024 Клиника Южно-Уральского ГМУ - Челябинск
Врач-акушер-гинеколог Самарской городской консультативно-диагностической поликлиники №14  Валентина Домарецкая: « К планированию беременности необходимо осознанно и ответственно  подходить  как женщине, так и мужчине.
08:31 03.04.2024 Министерство здравоохранения - Самара
🤰Планирование беременности — важный этап в жизни семьи. Как женщина должна изменить образ жизни, почему необходимо отказаться от вредных привычек обоим супругам рассказывает заведующая женской консультацией,
07:27 03.04.2024 Приволжский район - Приволжье
Беременность и рождение малыша – великая тайна природы. Что в это время чувствует будущая мама?
09:14 03.04.2024 Центр медицинской профилактики - Ханты-Мансийск
Важную информацию о здоровье и мерах социальной поддержки для семей с детьми узнали сегодня будущие мамы в рамках встречи со специалистами,
11:01 03.04.2024 Областной центр СПИД - Кемерово
Первый замглавы комитета Госдумы по просвещению Яна Лантратова предложила главе Минздрава Михаилу Мурашко увеличить для беременных женщин временные рамки на посещение врача, сообщает « ТАСС ». Депутат объяснила,
17:02 02.04.2024 Молодой коммунар - Тула
Она находится под наблюдением не только специалистов ожогового центра, но и акушер-гинекологов, сообщает Городская клиническая больница №18.
18:21 02.04.2024 Mkset.Ru - Уфа
Специалисты Мытищинской больницы помогли беременной женщине с множественными переломами лицевого скелета.
13:23 02.04.2024 MosRegToday.Ru - Подмосковье
В Башкирии врачи борются за жизнь пострадавшей беременной женщины при взрыве бытового газа Дарья КИНЗИКЕЕВА В настоящее время состояние беременной остается крайне тяжелым В Уфе врачи Республиканского ожогового цент
11:58 02.04.2024 Комсомольская правда - Уфа
Вертолет с профессионалами прилетел за беременной женщиной Бригада врачей в составе акушера-гинеколога, анестезиолога-реаниматолога и фельдшера перинатального центра экстренно вылетела за беременной женщиной,
15:23 02.04.2024 Primorye24.Ru - Владивосток
 
По теме
С приходом весны на территории области активизировались клещи. Значимость этих членистоногих обусловлена тем, что они распространяют такие инфекционные заболевания как клещевой боррелиоз (болезнь  Лайма),
В рамках работы аттестационной комиссии министерства здравоохранения области по присвоению (подтверждению) квалификационных категорий специалистам с высшим профессиональным образованием,
Боли в спине ограничивают жизнедеятельность, снижают качество жизни. Лечебная физкультура - ведущий метод консервативного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Рекламный материал Erid: 2SDnjeYY5M3 Каждый знает: по полису обязательного медицинского страхования (ОМС) можно бесплатно получить помощь в поликлинике по месту прикрепления, вызвать врача на дом, скорую.
Присвоение квалификационных категорий - Областной онкодиспансер     7 апреля на базе ГБУЗ ТООКД состоялось  заседание экспертной группы аттестационной комиссии по присвоению (подтверждению) квалификационных категорий специалистам с высшим медицинским  и высшим немедицинским  образова
Областной онкодиспансер
«Послушайте, как бьётся сердце.., стучит?» - Областная больница им. В.Д. Бабенко Беззаботным этот вопрос звучит только в кинокомедии. В реальной жизни ритм сердца - это один из важнейших показателей полноценной работы органа.
Областная больница им. В.Д. Бабенко
В Штабе общественной поддержки «Единой России» прошел мастер – класс по оказанию первой медицинской помощи при ЧС - Единая Россия Источник фото: Штаб общественной поддержки 18 апреля, в Штабе общественной поддержки сотрудники «Областной станции скорой медицинской помощи и медицины катастроф» провели мастер-класс для студентов медколледжа по оказани
Единая Россия