В Тамбове для участников клуба «Путь к долголетию» провели мастер-класс по скандинавской ходьбе

В Тамбове для участников клуба «Путь к долголетию» провели мастер-класс по скандинавской ходьбе
Фото: np.tmbreg.ru

22 января в центре «Серебряный бор» прошел мастер-класс   по скандинавской ходьбе. О важности физической активности на свежем воздухе участникам клуба «Путь к долголетию» рассказал исполняющий обязанности министра соцзащиты Тамбовской области, врач по образованию Михаил Мальцев.

— Скандинавская ходьба очень полезна для пожилых людей. Ее основное преимущество — в невысоких нагрузках. Скандинавская ходьба не требует специальной подготовки. Продолжительность и интенсивность прогулок регулируются индивидуально. При этом физиологическое воздействие на организм весьма благотворно, — пояснил Михаил Мальцев.

Напомним, в Тамбовской области реализуется региональная программа «Активное долголетие», которая с этого года входит в новый нацпроект «Семья». На ее основе разработана ведомственная программа министерства соцзащиты региона «Путь к долголетию». Она направлена на повышение качества жизни представителей старшего поколения, находящихся на социальном обслуживании и социальном сопровождении. Ее цель — поддержка здоровья, развитие социальной активности жителей.

В каждом учреждении социальной защиты региона разработаны планы мероприятий по вовлечению получателей социальных услуг старшего поколения в досуговую и культурную деятельность, в спортивные и образовательные занятия, а также в социальный туризм и  волонтерство. Как результат, благодаря программе «Активное долголетие» в 2024 году более 43% тамбовчан старшего возраста были вовлечены в различные мероприятия.

Например, в центре «Серебряный бор» проводятся не только занятия по скандинавской ходьбе, но и суставная гимнастика. Кроме того, тамбовчане занимаются здесь гидрокинезиотерапией — это разновидность лечебной физкультуры, занятия проводятся в воде.

На официальном сайте министерства соцзащиты области создан  специальный раздел   «Навигатор активного долголетия» — это реестр любительских объединений, клубов, кружков, воспользовавшись которым представители старшего поколения могут найти для себя интересное занятие.

       

Ещё новости о событии:

В центре "Серебряный бор" прошёл мастер-класс по скандинавской ходьбе. Как отметил и.о.
23:30 22.01.2025 OnlineTambov.Ru - Тамбов
В Тамбове для участников клуба «Путь к долголетию» провели мастер-класс по скандинавской ходьбе - Национальные проекты
22 января в центре «Серебряный бор» прошел мастер-класс  по скандинавской ходьбе.
16:12 22.01.2025 Национальные проекты - Тамбов
22 января в центре «Серебряный бор» прошел мастер-класс  по скандинавской ходьбе.
15:16 22.01.2025 Администрация области - Тамбов

Новости соседних регионов по теме:

В Чувашии утверждена программа заботы о старшем поколении «Активное долголетие» на 2025-2030 годы.
11:01 24.01.2025 Газета Чебоксарские новости - Чебоксары
С начала текущего года в регионе стартовала программа «Активное долголетие», направленная на улучшение качества жизни старшего поколения.
19:12 23.01.2025 ЛДПР - Волгоград
. Серия бесплатных мастер-классов, полезных для здоровья, пройдет в парке «Северное Тушино».
18:30 23.01.2025 Район Северное Тушино - Москва
Фото: КЦСОР "Сергиево-Посадский" Автор: Максим Зубарев В Сергиевом Посаде стартовали занятия по скандинавской ходьбе для участников проекта «Активное долголетие».
11:43 23.01.2025 Regions.Ru - Сергиев Посад
Участники губернаторского проекта «Активное долголетие» городского округа Кашира начинают утро с ходьбы.
15:56 22.01.2025 Администрация г.о. Кашира - Кашира
Пятилетняя программа «Активное долголетие», утвержденная Кабинетом Министров Чувашии и направленная на поддержку старшего поколения, будет этому способствовать.
14:30 22.01.2025 ИА Чувашинформ - Чебоксары
Программа направлена на устойчивый рост продолжительности здоровой жизни граждан старшего поколения и увеличение периода активного долголетия в регионе В рамках программы "Активное долголетие" предусмотрены мероприятия,
08:41 22.01.2025 I-ola.Ru - Йошкар-Ола
Постановлением Правительства Республики Марий Эл от 28 декабря 2024 г. №522 утверждена региональная программа «Активное долголетие» на 2025-2030 годы.
19:18 21.01.2025 Марийская правда - Йошкар-Ола
В городской детско-юношеской библиотеке прошел мастер-класс «Хобби и творчество» в рамках проекта «Активное долголетие».
19:09 21.01.2025 Библиотечно-информационный и досуговый центр - Кашира
Крещенский мастер-класс по скандинавской ходьбе прошел в усадьбе Воронцово.
18:51 20.01.2025 Обручевский район - Москва
. В центрах московского долголетия начали работать школы и клубы с экспертами по четырем направлениям: здоровью, культуре, образованию, креативным индустриям.
18:32 20.01.2025 Район Люблино - Москва
. В центрах московского долголетия начали работать школы и клубы с экспертами по четырем направлениям: здоровью, культуре, образованию, креативным индустриям.
18:32 20.01.2025 Район Люблино - Москва
. В центрах московского долголетия начали работать школы и клубы с экспертами по четырем направлениям: здоровью, культуре, образованию, креативным индустриям.
18:32 20.01.2025 Район Люблино - Москва
«Серебряные» волонтеры Чебоксарского центра социального обслуживания населения в этот прекрасный день нашли время для занятия скандинавской ходьбой.
17:15 20.01.2025 Министерство труда и соцзащиты - Чебоксары
Концерт для представителей старшего поколения «Мелодия наших сердец» прошел в городском округе Люберцы.
16:36 20.01.2025 Телеканал ЛТВ - Люберцы
«Активное долголетие в Ленинградской области» — что это? Региональная программа была принята в декабре и будет реализовываться в период 2025-2030 годов.
16:09 20.01.2025 Газета Приозерские ведомости - Приозерск
 
По теме
Евгений Первышов: «Наша задача — заботиться об участниках специальной военной операции и их близких» - Администрация области 7 февраля «голубое топливо» пришло в дом участника специальной военной операции в селе Стаево Мичуринского муниципального округа, который стал 800-тысячным участником программы социальной газификации в России.
Администрация области
Евгений Первышов поручил организовать все запланированные мероприятия к 80-й годовщине Победы на высоком уровне - Администрация области Врио главы региона Евгений Первышов провел заседание областного организационного комитета «Победа», который был создан для подготовки к празднованию 80-летия Победы в Великой Отечественной войне.
Администрация области